Mangez, bougez, votre deuxième rencontre santé Nutrition !

Mis en ligne le 1er avril 2016  

Le 30 mars, à eu lieu au Centre Mutualiste de la Rapée la deuxième rencontre santé "Mangez, bougez". Un parcours prévention centré sur l’alimentation et l’activité physique. Cette activité vous a été proposée par le Groupe Mutualiste RATP en collaboration avec la Mutualité Française.


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Encadré par des professionnels, vous avez pu mesurer sur le panneau interactif, votre activité physique.
Sédentaire, actif ou même trop actif, vous avez pu vous informer et prendre conseils sur les bonnes habitudes à adopter selon votre profil.

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Cette année un petit plus vous a été proposé, puisqu’une nutritionniste était à votre disposition afin de vous conseiller sur votre nutrition.

N’oubliez pas d’équilibrer vos repas et de pratiquer un peu de sport, ne serait-ce qu’une petite balade régulière d’une demie heure.